Скільки часу займає реабілітація після травми?

Порадьте, будь ласка. У мене була травма коліна, і лікар рекомендує пройти реабілітацію. Але не можу зрозуміти, скільки це реально може зайняти часу і чи взагалі допомагає повернути повну рухливість. Чи проходив хтось реабілітацію після травм? Наскільки відчутний результат і чи варто починати одразу після консультації спеціаліста?

З власного досвіду можу сказати — тягнути з реабілітацією точно не варто. Я думав, що “само мине”, але без вправ і контролю спеціалістів ситуація не змінювалася. Тоді я звернувся в Реабілітаційний центр FIZIO , і там мені підібрали індивідуальну програму відновлення. Уже через 2–3 тижні відчув значне покращення, а через кілька місяців повернувся до звичного активного темпу життя. Можу чесно сказати — професійна реабілітація дає результат, головне — регулярність і хороші фахівці.