Я в какой-то момент тоже понял, что сам себя не контролирую, и решил попробовать использовать то, что уже есть в кабинете. Сначала выставил дневной лимит на депозит и отдельно ограничение по сумме ставок, причём специально поставил цифры, с которыми мне психологически комфортно. Потом добавил себе «тайм-ауты» — если за вечер ухожу в минус, просто активирую паузу, чтобы не лезть обратно отыгрываться. Делал это как эксперимент на пару недель, но в итоге так и оставил. На
мостбет Украина
удобно, что всё это включается прямо в настройках, без переписок с поддержкой. Главное — один раз честно для себя решить, что правила не меняются по настроению: задал лимит — держишься, даже если день не задался или, наоборот, очень повезло. Тогда и отношение ко всему спокойнее, и лишних пополнений становится заметно меньше.